{"id":1674,"date":"2024-03-14T20:30:21","date_gmt":"2024-03-14T23:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/verdepodcast.com.br\/desafiojsmf\/?p=1674"},"modified":"2024-03-23T16:51:20","modified_gmt":"2024-03-23T19:51:20","slug":"especialista-de-macapa-fala-sobre-os-beneficios-do-psyllium-para-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdepodcast.com.br\/desafiojsmf\/especialista-de-macapa-fala-sobre-os-beneficios-do-psyllium-para-a-saude\/","title":{"rendered":"Especialista de Macap\u00e1 fala sobre os benef\u00edcios do Psyllium para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n

Ele \u00e9 a bola da vez. Diversos nutricionistas e entusiastas da boa alimenta\u00e7\u00e3o est\u00e3o inserindo-o nas dietas, mas voc\u00ea sabe o que \u00e9 o Psyllium<\/em><\/strong>? A Health Life Aline Moutinho<\/strong><\/a>, especialista em gastronomia saud\u00e1vel em Macap\u00e1, explica que este alimento \u00e9 produzido a partir de sementes e cascas de uma planta asi\u00e1tica chamada Plantago ovata<\/a><\/strong><\/em>, costuma ser vendido em p\u00f3 ou c\u00e1psulas, \u00e9 rico em fibras, favorece a digest\u00e3o e aumenta a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade. Um combo e tanto para quem procura sa\u00fade.<\/p>\n\n\n

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Aline \u00e9 empres\u00e1ria fundadora do Emp\u00f3rio Semente do Bem<\/a><\/strong>, que nasceu em 2016 com o objetivo de trazer para o estado uma loja completa com produtos para sa\u00fade e bem-estar, com um mix completo de produtos a granel, naturais, integrais, light e diet, vitaminas, sem gl\u00faten e sem lactose, org\u00e2nicos, veganos, suplementos e muito mais. Tudo no mesmo lugar.<\/p>\n\n\n\n

No emp\u00f3rio, \u00e9 poss\u00edvel encontrar o famoso psyllium e muitas s\u00e3o as formas que pode ser consumido, como explica a especialista: \u201cadultos ou crian\u00e7as acima de 12 anos podem misturar 5 gramas do p\u00f3 em 250 ml de \u00e1gua para tomar. \u00c9 importante que se tenha um acompanhamento nutricional para o uso do alimento a longo prazo. Consumir o psyllium 30 minutos antes das refei\u00e7\u00f5es ajuda na saciedade pois a planta expande no est\u00f4mago. Pela manh\u00e3, em jejum, \u00e9 uma \u00f3tima dica para quem quer ajudar o intestino<\/strong><\/em>\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n

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Mais no Emp\u00f3rio<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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Para os amantes da boa alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 poss\u00edvel visitar as lojas do Emp\u00f3rio Semente do Bem<\/strong> na capital Macap\u00e1, no Par\u00e1 e pela internet<\/a>. As unidades s\u00e3o refer\u00eancias em alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Onde \u00e9 poss\u00edvel encontrar uma ampla linha de produtos naturais e suplementos, al\u00e9m de novidades cuidadosamente selecionadas.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cQualidade e bom atendimento s\u00e3o a nossa miss\u00e3o. Prezamos pela qualidade impec\u00e1vel e trabalhamos com as melhores marcas do mercado para potencializar o seu objetivo seja ele qual for. Aqui temos tudo que se procura quando o assunto \u00e9 sa\u00fade, bem-estar e alta performance<\/strong><\/em>\u201d, destaca Aline Moutinho.<\/p>\n\n\n

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Que encontrar a Semente do Bem mais pr\u00f3xima?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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