Duas semanas de atraso em comparação com os demais participantes não foram motivo para desanimar Jacirene Silva, competidora do Desafio Juntos Somos Mais Fortes, promovido pelas empresas Tratalyx, Logam, Limpex e Kimcall para seus colaboradores em Macapá. A macapaense celebra seus primeiros trinta dias de projeto com redução de medidas consideráveis e uma mudança real de hábitos.
Jacirene teve oportunidade de entrar no desafio após uma desistência de sua equipe na Tratalyx e abraçou o projeto com todo o seu empenho. “Eu sabia que seria difícil, mas eu acreditei e vejo os primeiros resultados. Já me vejo diferente, tenho sono de qualidade e novos hábitos para me exercitar e para comer”, conta.
A macapaense estabeleceu metas para alavancar os direcionamentos dados pelos coachings do desafio na área de alimentação, com o nutricionista Amarildo Júnior, e nos exercícios, com a personal Renata Pedroso. “Eu entrei na reeducação alimentar adequando a dieta do Amarildo à minha realidade, também tenho seguido os treinos da Renata. Além disso, estou correndo duas vezes por semana e aproveitando o tempo após a malhação para dançar na academia. Até meu sono está melhor, sinto a mudança”.
Um novo olhar
Jacirene tem 37 anos e concilia a dinâmica de ser mãe de três e o empenho diário no trabalho. Ela compõe o time da Tratalyx há quatro anos e conta que ter abraçado o desafio devolveu seu olhar feliz sobre si mesma e melhorou a autoestima.
“A correria às vezes nos faz esquecer do autocuidado. Eu me emociono em me ver hoje, mais bonita, mais saudável, mais feliz. Esse é o exemplo que estou dando para os meus filhos e tenho recebido muito apoio, seja nas postagens das redes sociais, seja de amigos e conhecidos que me encontram. Eu fiz a escolha certa em me cuidar, sei disso”, conclui.
Sobre o Desafio
As quatro empresas envolvidas neste projeto atuam no Amapá com diversas frentes de trabalho focadas na prestação de serviços de saúde e meio ambiente. O grupo busca constantemente criar e fortalecer projetos que favoreçam o desenvolvimento do povo amapaense, seja na cultura, nos esportes ou no cotidiano de suas empresas. Uma das suas iniciativas é o Desafio Juntos Somos Mais Fortes, que iniciou na primeira semana de março e propõe a mudança de vida e a busca por hábitos saudáveis aos seus colaboradores com recompensas ao fim de 90 dias.
Como acompanhar?
É possível acompanhar a disputa semanalmente no “Verde Podcast” (@verdepodcast_AP), um programa semanal transmitido pelo grupo de empresas aos sábados, às 15h, com foco em temas amazônicos. Além dos resumos semanais no Verde Podcast, os passos e a evolução dos participantes estarão disponíveis pelo Instagram @desafio_JSMF e no site www.verdepodcast.com.br/desafiojsmf.
Marcelle Nunes | Assessoria de Imprensa do Desafio Juntos Somos Mais Fortes
